Může hokej poškodit záda mého malého syna
6. 3. 2017 | Dětská fyzioterapeutka
Sdílet na Facebooku
Dobrý den, náš syn (4,5 roku) začal s hokejovou přípravkou a mají trénink 2x týdně na hodinu. Dočetla jsem se na internetu, že hokej je jednostranně zaměřený sport a může vést k nerovnoměrnému vývoji páteře. Je to pravda?
Dobrý den, paní Petro,
ano, hokej je opravdu jednostranně zaměřený sport a
není pro takto malé děti vhodný jako jediná a hlavní pohybová aktivita.
Samozřejmě sportovní přípravky by měly ve své náplni mít rozvoj všech
pohybových dovedností a při četnosti tréninku 2x týdně na hodinu to
pravděpodobně nebude mít závažné důsledky na vývoj páteře Vašeho syna. Je však
vhodné, aby dítě mělo dostatek jiného a všestranného pohybu jako kompenzaci např.
plavání, jízda na kole, lezecká stěna atd.
Petra Lacinová
Komentáře (0)
Zatím tu nejsou žádné komentáře.